Mes activités
Psychologue et formatrice, j’accompagne les personnes et les professionnels à mieux comprendre leur fonctionnement et à avancer avec plus de clarté et d’autonomie. Thérapie, coaching, formation ou bilan de compétences, chaque accompagnement est conçu sur mesure pour répondre aux besoins spécifiques de chacun. Découvrez comment nous pouvons travailler ensemble.
Psychologue en libéral
Je propose des suivis en libéral, en présentiel en région lyonnaise (à Villeurbanne ou L’arbresle) ou en visio. Le présentiel est à privilégier de mon point de vue.
Ces suivis ne sont pas pris en charge par la sécurité sociale (cf article Pourquoi je n’ai pas adhéré au dispositif Mon soutien psy). Certaines mutuelles participent, à vérifier avec votre contrat. Les honoraires sont à régler à chaque séance, et les rendez-vous non annulés 48h avant la date, sont à régler.
Le travail en psychothérapie, consiste à aborder vos problématiques (ce qui vous pose problème dans votre fonctionnement présent), et de chercher ensemble un meilleur équilibre.
Ce travail suppose un engagement de votre part, pour chercher activement les schémas cognitifs et comportementaux qui vous gênent d’une part, et pour trouver de meilleures stratégies et les mettre en place d’autre part.
Des outils particuliers peuvent nous aider à avancer, comme l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing ou « désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires »), l’hypnose Ericksonienne, la méditation pleine conscience, et la psycho-éducation (explication du fonctionnement basique du cerveau, des émotions, des pensées, etc).
Quelle que soit l’approche, votre problématique est à considérer dans une globalité, afin de progresser ensemble dans le respect de votre équilibre actuel. Aucun des outils que j’utilise ne peut être appliqué sans un temps pour évaluer l’ensemble, ni sans une implication de votre part (aller mieux n’est pas un phénomène passif, qui viendrait de quelqu’un d’autre.
Depuis 2016, je suis formatrice pour des professionnels paramédicaux, ou du domaine du soin.
Les thématiques abordées sont en lien avec :
- les grandes étapes psychologiques pour une personne en parcours de maladie grave ( traumatisme, mécanismes d’adaptation, émotions, ce qui est normal, ce qui est pathologique),
- le positionnement professionnel,
- la communication,
- la relation.
Je vous propose une nouvelle formation spécifique destinée aux professionnels, qui travaillent avec des personnes en souffrance psychologique. Cliquez sur le programme.
– Managers dont un salarié reprend le travail après une maladie grave, ou un deuil compliqué.
– Professionnels du médical, ou du paramédical, qui accueillent du public fragile psychologiquement (pharmaciens, et préparateurs en pharmacie, médecins, personnels de structures de soin ou d’hébergement de la personne âgée, tous les acteurs autour des maladies graves et/ou chroniques, etc).
La formation
Cette formation a été construite, et est co-animée avec Elisabeth Martel, pour nos compétences très complémentaires, et notre souci commun de faire progresser les relations, qui se vivent comme compliquées.
Elle est pensée sur 12h, réparties en trois matinées pour permettre un temps d’assimilation entre les sessions.
En partenariat avec métaForma, organisme certifié Qualiopi, elle est éligible aux financements professionnels.
Autre format proposé
Ce sujet délicat du retour au travail après une maladie, ou un deuil compliqué vous intéresse, mais n’avez pas la disponibilité pour suivre la formation approfondie? Vous ne savez pas vraiment ce qui vous pose problème?
Atelier jeux de rôle en demi journée
Proposition d’une découverte de ce qui vous met en difficulté, au travers de jeux de rôle avec Péroline Drevon, une comédienne expérimentée, et comprendre les enjeux psychologiques sur un temps questions-réponses. Cet atelier coanimé vous permet cette double approche : ressentir, et recevoir les explications sur les phénomènes en jeu. Contactez-moi pour en savoir plus.
Le bilan de compétences et l’orientation professionnelle
Forte de 20 ans d’expérience dans l’accompagnement psychologique, j’aborde chaque bilan de compétences avec une approche humaine et bienveillante. Je suis également certifiée en tests psychométriques MBTI® et Strong®, des outils puissants, qui m’aident à guider les clients dans la découverte de leur personnalité et de leurs intérêts professionnels.
Mon objectif : vous accompagner dans votre parcours, en vous aidant à clarifier vos objectifs, à identifier vos compétences et à élaborer un plan d’action concret pour atteindre vos ambitions. Que vous soyez en reconversion professionnelle, en recherche d’orientation ou d’évolution, ou simplement en quête de mieux vous connaître, je suis là pour vous soutenir à chaque étape.
Le bilan de compétences a pour objet de permettre à des travailleurs d’analyser leurs compétences professionnelles et personnelles ainsi que leurs aptitudes et leurs motivations afin de définir un projet professionnel et, le cas échéant, un projet de formation.
Ce bilan ne peut être réalisé qu’avec le consentement du travailleur.
Pour qui ?
Accès au bilan de compétences :
Tout salarié a le droit de demander un bilan de compétences, généralement financé par le Compte Personnel de Formation (CPF).
L’employeur doit informer les salariés sur les dispositifs de formation disponibles, y compris les bilans de compétences.
Les résultats du bilan de compétences sont confidentiels et ne peuvent être partagés sans le consentement du salarié.
Il est recommandé que le bilan soit réalisé par un organisme certifié, garantissant ainsi la qualité de l’accompagnement.
Durée : Un bilan de compétences peut durer de 16 à 24 heures, selon le projet du salarié.
Concrètement :
Le bilan de compétences comprend, sous la conduite du prestataire, les trois phases suivantes :
1° Une phase préliminaire qui a pour objet :
a) De confirmer l’engagement du bénéficiaire dans sa démarche ;
b) De définir et d’analyser la nature de ses besoins ;
c) De l’informer des conditions de déroulement du bilan, ainsi que des méthodes et techniques mises en œuvre ;
2° Une phase d’investigation permettant au bénéficiaire :
a) D’analyser ses motivations et intérêts professionnels et personnels ;
b) D’identifier ses compétences et aptitudes professionnelles et personnelles et, le cas échéant, d’évaluer ses connaissances générales ;
c) De déterminer ses possibilités d’évolution professionnelle ;
3° Une phase de conclusions qui, par la voie d’entretiens personnalisés, permet au bénéficiaire :
a) De prendre connaissance des résultats détaillés de la phase d’investigation ;
b) De recenser les facteurs susceptibles de favoriser ou non la réalisation d’un projet professionnel et, le cas échéant, d’un projet de formation ;
c) De prévoir les principales étapes de la mise en œuvre de ce projet.